Lieksa: Äänimaljarentoutus

Lisätietoa tapahtumasta

Äänimaljarentoutus  Tiina Eskelisen pitämänä ma 9.12. klo 17.30 alkaen Pielisen tanssisalissa, Pielisentie 22 yläkerta. Osallistuminen jäsenille maksuton, ei-jäsenille 5 e. Ilmoittautuminen Ritvalle 044 300 6024 ti 3.12. mennessä.

• Erityishuomiot: Pue päälle mukavat, lämpöiset ja joustavat vaatteet (voit ottaa mukaan, vaikka villasukat). Ota mukaan myös oman jooga/harjoitusmatto, huopa tai viltti jonka päällä on mukava olla.
• Äänimaljarentoutusta ei suositella seuraavissa tapauksissa; vakavat sydänsairaudet (tahdistin), tulehdus sairaudet, verisuonitukokset, neurologiset sairaudet tai jos sinulla on syöpähoidot vielä käynnissä.