Terveyden edistäminen ja periytyvyysneuvonta

Haluamme kannustaa nikotiinittomuuteen, alkoholin käytön vähentämiseen, terveellisiin ruokailutottumuksiin, liikunnallisuuteen, riittävään palautumiseen ja terveelliseen aurinkokäyttäytymiseen.

Haluamme myös tehostaa syövän varhaista toteamista kannustamalla kehon tarkkailuun, kehottamalla osallistumaan joukkoseulontoihin sekä tarjoamalla maksutonta periytyvyysneuvontaa.

Erilaisille yhdistyksille, yhteisöille ja työpaikoille voimme tarjota syövän ennaltaehkäisyyn ja terveysneuvontaan liittyviä yleisöluentoja ja tapahtumia. Luentoa tai tapahtumaa pyytävän tahon kanssa suunnittelemme juuri heidän tarpeitaan vastaavan luentokokonaisuuden.

Haluamme tukea ja motivoida Sinua terveyttä edistäviin muutoksiin.

Jos omat terveystottumukset tai  syövän periytyvyyden riskit mietityttävät, voit varata ajan sairaanhoitajallemme soittamalla puh 013 227 600.  Voit saada ohjausta mm:

• syövän perinnöllisyydestä
• syövän ennaltaehkäisystä
• kehon omatarkkailusta ja syövän yleisoireista
• terveellisestä aurinkokäyttäytymisestä
• tupakkatuotteiden käytön lopettamisesta
• syöpäseulonnoista
• omien terveystottumusten muuttamisesta (ravinto, liikunta, painonhallinta, uni ja palautuminen, alkoholi)