Kesän ollessa vihdoin täällä on aika kiinnittää jälleen huomiota ihon suojaamiseen auringolta ☀️
Otamme aurinkoasioita ja ihosyöpien ennaltaehkäisyn teemaa esille monenlaisissa tapahtumissa, esimerkkinä vaikkapa edellisviikolla OLKA-piste keskussairaalalla. Vierailin alkuviikosta myös Onttolan rajavartiostossa Terveitä aamuja -tapahtumassa ja sielläkin juteltiin varusmiespalveluksessa olevien kanssa ihon suojaamisesta. Lomilla mennään mielellään rannoille pelaamaan ja rentoutumaan kavereiden kanssa -ilman pitkiä vaatteita tietenkin 😄 Tällöin on hyvä muistaa käyttää aurinkovoiteita: riittävä määrä vartalolle on noin 30ml, kasvoille tulisi levittää noin teelusikallisen verran voidetta.
Harva käyttää tuotetta näin paljon ja siksi voiteen spf:n on hyvä olla jopa se 50. Jos voidekerros on suositeltua ohuempi, voi suojakerroin jäädä paljon matalammaksi, kuin purkissa lukee. Ota siis faktat haltuun ja nauti lämmöstä ilman huolia ihon palamisesta 😊
t. Marjo
#pksyry #ilmansyopaa #suniho
… Katso lisääVähemmän
Tänään on yhdessä ideoitu, hahmoteltu ja aikataulutettu. On ollut ilo pysähtyä miettimään, mitä kaikkea syksy tuo tullessaan niin ryhmien kuin tapahtumien osalta. Syksyn 2025 palvelut ovatkin nyt oikein hyvällä mallilla. (ja palvelusihteeri ei ole vielä hukkunut post-it lappuihin)
Nyt päivän toisen osion kimppuun, ja pian onkin aika hengähtää hetkeksi ja ottaa viikonloppu vastaan, joten oikein hyvää alkavaa viikonloppua teille kaikille – meiltä kaikilta!
… Katso lisääVähemmän
Tiesitkö että Pohjois-Karjalan Syöpäyhdistyksen jäsenyys kestää halutessasi paljon pidempään kuin suomen kesä ja on takuuvarmasti mukavampi kuin juhannuksen hyttysenpistot.
Hanki siis itsellesi jotain mukavaa näin keskikesäksi. 25€ vuotuisella jäsenmaksulla saat jäsenetuja ja olet mukana tukemassa maksuttomia palveluitamme syöpään sairastuneille ja heidän läheisilleen.
pohjois-karjalansyopayhdistys.fi/jasenyys-tu/liity-jaseneksi/
… Katso lisääVähemmän