Minä olen tärkeä – hyvinvointia ja minäkuvaa tukeva kurssi
Ajankohta
21.05. - 24.05.2026
Paikka
Hotelli-Ravintola Niittyranta
Kurssi toteutetaan 21.-24.5.2026 Hotelli-Ravintola Niittyrannassa. Lisäksi järjestämme kurssin seurantapäivän 13.11.2026 Joensuussa.
Kurssi on kohdennettu työikäisille naisille, joiden syöpään sairastumisesta on alle kaksi (2) vuotta aikaa.
Kurssin tavoitteena on tukea kokonaisvaltaista hyvinvointia ja voimaannuttavaa minäkuvaa. Kurssiohjelma painottuu sairastumisen tuomien muutosten tarkasteluun, muutoksessa sopeutumiseen, oman minäkuvan ja omien vahvuuksien vahvistamiseen sekä toiminnallisiin menetelmiin, jotka tukevat minäkuvan ja itsetunnon eheytymisessä. Kurssiohjelma sisältää rentoutus- ja mindfullnessharjoituksia, kirjoittamista, valokuvaus – ja ehostustyöpajan sekä ryhmässä toteutuvia keskusteluja. Lisäksi kuntoutujilla on mahdollisuus nauttia iltaisin Niittyrannan viihtyisistä rantasaunasta ja kodasta.
Lisätietoja kursseista Pohjois-Karjalan Syöpäyhdistyksen toimistolta, puhelimitse 013 227 600 tai sähköpostilla minna.kaartinen@pksy.fi tai 050 5151288.
Palauta tai postita täytetty hakulomake yhdistyksellemme, osoitteeseen Malmikatu 5B , 2.kerros, 80100 JOENSUU.
Kurssin hakuaika päättyy 22.4.2026.
Avaa hakulomake
